Yağ Yakıcı Kahve İşe Yarar mı? Kısa cevap: Yağ yakıcı kahve tek başına zayıflatmaz. Kafein bazı kişilerde uyanıklığı ve egzersiz performansının belirli yönlerini destekleyebilir; egzersiz sırasında yağların enerji kaynağı olarak kullanımını geçici olarak etkileyebilir. Yeşil çay kateşinleri ile kafeinin birlikte kullanımına ilişkin araştırmalarda ise kilo ve bel çevresi üzerinde küçük sonuçlar bildirilmiştir. Ancak bu etkiler [...]